Stage d'autonomie et de formation au ski de randonnée

Stage d'autonomie et de formation au ski de randonnée
950,00 €
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SRFRA033

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  • Durée :4 jours
  • Taille du groupe :4 à 6 pers.
  • Saison :Hiver
  • Pays :France

Ce stage s'adresse à tous les amateurs de ski de randonnée, ayant un bon niveau technique, mais désireux de progresser et d'acquérir plus d'autonomie. Pendant quatre jours, nous approfondirons vos connaissances dans les domaines de la nivologie, la sécurité sur glacier, la topographie et l'orientation, la recherche de victime en avalanche, la conduite de groupe...
Autant de domaines fondamentaux à maîtriser relativement bien avant de se lancer dans les grands raids à ski ou tout simplement lors d'une sortie à la journée. Ne suivez plus les traces au petit bonheur la chance, mais tracez les vôtres en connaissance de cause.
Ce nouveau stage s'enrichira grâce aux expériences de chacun au fil des hivers et sera conduit par des guides spécialisés dans l'enseignement. A très bientôt !

Guide de Haute Montagne diplômé d’Etat d’Alpinisme
Physique
Ski

Parcours

Points forts

- Un stage ouvert à tous les niveaux pour aborder tous les sujets concernant la randonnée à ski.
- Un programme flexible en fonction des envies de chacun.
- Mise en situation sur le terrain et en haute montagne

Programme

Susceptible d'être modifié en fonction des conditions sur le terrain et de la forme des participants.

Durant 4 jours, nous étudierons au travers de courses en montagne et d'exercices, les thèmes suivants avec la particularité d'être en ski.

- Rappel des encordements en général (sur glacier à la montée, à la descente à ski), des mouflages, du type d'assurage selon le terrain (direct, indirect), en neige, en mouvement...

- Préparation d'une course, lecture du BRA, exercice d'orientation sur glacier, lecture de carte et interprétation du terrain, technique de la tangente à la courbe de niveau, utilisation d'un GPS, utilisation d'un smartphone (limites et applications).

- Révision des techniques de conversion à la montée quelques conseils pour la descente.

- Analyse du manteau neigeux (coupe stratigraphique), condition de neige sur le terrain, mécanisme de déclenchement des avalanches, reconnaissance des situations avalancheuse

 

Jour 1 :

Matin : Accueil. Vérification du matériel. Contrôle rapide de la composition d’une pharmacie, entretenir son matériel de ski de randonnée, matériel utile et indispensable pour le ski de randonnée, matériel de sauvetage en crevasse etc... Petites astuces de guide !
Lecture du BRA, préparation d’une course, cartographie, corrélation entre la carte et le terrain, exposition des pentes, orientation des pentes, comprendre le choix d’un itinéraire, planification d’une course dans ses grandes lignes. Difficultés du terrain glaciaire. Notions de météo.

Après midi : Utilisation du GPS, du smartphone, les applications disponibles, limites du smartphone, techniques d’orientation avec carte et boussole, tangente à la courbe de niveau.
Evaluation des difficultés et des risques par mauvais temps, techniques de déplacement.
Conduite à tenir en cas d’avalanche, rôle du leader ou désignation d’un leader, technique de recherche des victimes et technique de pelletage.

Jour 2 : Nivologie et recherche de victime en avalanches

Matin : Nivologie et recherche DVA. Secours en avalanche.
Étude du manteau neigeux en réalisant une coupe stratigraphique. Analyse des différentes formations de cristaux dans les différentes strates. Influence des éléments météo et du relief sur la formation des plaques à vents. En fonction de nos dates, nous suivrons une équipe professionnelle du PGHM chargée de réaliser ces études au Plan de l'Aiguille chaque semaine.

Après-midi : Recherche DVA en situation réelle. Importance de la conduite de groupe et rôle du leader, désignation des tâches, définition d’un plan de recherche, technique de pelletage, Secourisme.
Nuit en vallée en gîte.

 

Jour 3 : Mise en situation sur le terrain

Depuis l'aiguille du Midi, nous partirons sur le glacier du Géant avec mise en situation. Encordement sur glacier. Comment enrayer la chute en crevasse, avec les skis! Réalisation d’un amarrage en neige et d’un mouflage et / ou remontée sur corde fixe, avantage et inconvénient. Type de corde utilisée sur glacier et combien? Progression encordée à la descente par mauvais temps, règles de sécurité, consignes, difficultés de progression en terrain glaciaire.
Nuit en vallée en gîte.

 

Jour 4 : Conduite de groupe

Matin : Nous partons pour les Grands Montets ou l’Aiguille du Midi à nouveau. Réalisation d'une randonnée avec mise en application des différents moyens d'orientation. Carte, boussole, altimètre, GPS, ou smartphone, tangente à la courbe de niveau, conduite de groupe, rappel des consignes de sécurité au départ, faire la trace en fonction du terrain etc...
Après-midi : Petit rappel sur la construction d'igloo ou d'abris de fortune prévu ou improvisé. Descente dans la vallée et bilan de stage.

 

Ce programme pourra être adapté en fonction des sujets qui intéresseront le plus les stagiaires. Merci de nous en faire part lors de votre inscription.

Budget

Information supplémentaire sur le prix

Le prix est calculé sur une base de 4 à 6 personnes.

Il est valable pour des inscriptions individuelles. Si vous êtes un groupe constitué, ou si vous souhaitez limiter le nombre de participants, consultez-nous.

 

Le prix comprend

L'organisation du stage
L'encadrement par un guide de haute montagne
Les remontées mécaniques, 1 montée à l'Aiguille du Midi, 1 aux Grands Montets (Plan Joran) et 1 au Plan de l'Aiguille
La pension complète du premier jour/midi au dernier jour/midi
Le matériel collectif (corde, pelle, radio...)

 

Le prix ne comprend pas

Les frais d'inscription (20 €/personne)
Le transport d'acheminement sur place et pendant le stage
Les frais à caractère personnel (boissons dans les refuges, y compris pour les repas, barres énergétiques ou fruits secs...)
La location éventuelle du matériel de ski, DVA, pelle et sonde
Le train du Montenvers si l'enneigement ne permet pas de rejoindre Chamonix à ski
Les assurances facultatives :

       Tarifs TTC par personne

Prix du voyage moyen

par personne

 Multirisque

(annulation + rapatriement)

Annulation
jusqu'à 350€ 62 € 20 €
de 351 € à 700€ 75 € 29 €
de 701€ à 1200€ 94 € 41 €
de 1201€ à 2000€ 115 € 58 €
de 2001€ à 4000€ 133 € 69 €
de 4001€ à 16000€ 5,5% + 31€ 4,4%

Organisation

Niveau technique

Pas de pentes raides au programme, le ski n'étant pas le but premier de ce stage, mais vous devez être un skieur passe partout.

 

Niveau physique

Dénivelé de 400 à 800m - journée de 6h max

 

Modification du programme

En fonction du niveau des participants, le guide se réserve le droit de modifier le programme.

 

Encadrement

Guide de Haute Montagne diplômé d’Etat d’Alpinisme francophone (autres langues sur demande : anglais, espagnol, allemand...)

 

Rendez-vous

Le matin du premier jour à 8h30 au gîte Tupilak aux Houches.

 

Hébergement

En gîte en dortoir.

Chambre double ou individuelle sur demande.

Non fourni : drap de dessus, taie d'oreiller et serviette.

Accès en voiture.


Si vous souhaitez un autre type d'hébergement :
- En hôtel ** aux Houches. 

Très bel hôtel familial, décoré dans un style chalet et authentique, dans un écrin de verdure. Vue magnifique sur la chaîne du Mont Blanc. Accès en voiture. Demi pension.

- En hôtel **** à Chamonix.

Accessible par les transports en commun depuis la gare SNCF de Chamonix.
 Grand hôtel moderne et cosy avec piscine et spa. Demi pension ou B&B.

- En hôtel *** à Chamonix. 

Notre coup de coeur ! Charmant petit hôtel en plein centre ville, avec magnifique sauna, jacuzzi et spa. B&B et goûter

Nous demander pour les photos et les tarifs.

 

Repas

- Petit-déjeuner et dîner pris au gîte et en refuge.

- Pique-nique : nous vous fournissons de quoi manger le midi uniquement. (jour type : 1 tranche de rôti de porc + pain + tomme + petit cake + mars + chocolat). Prenez des vivres de course à mettre dans vos poches (fruits secs, pâte d'amande...). Vous n'avez pas dans les sacs : d'orange, de crème dessert, de riz au lait... c'est lourd ; d'œufs, de bananes... ça s'écrase ; de charcuterie au-delà du J3... ça ne se conserve pas.

Matériel

La liste complète vous sera fournie lors de l'inscription.

Voir liste de Ski de Rando Alpin + carte et boussole, feuille et stylo, DVA, pelle sonde...

Matériel de sécurité et matériel collectif fournis

Corde, pelle, radio.

Conseils du guide

Voilà un stage qui s'adresse aux bons skieurs de montagne et qui désirent approfondir leurs connaissances dans tous les domaines de la montagne hivernale. Si vous désirez vraiment devenir plus autonome en ski de montagne, ce stage vous appportera beaucoup à tous les niveaux.

Liste des étapes

Au jour le jour

Jour 1 :
Matin : Accueil. Vérification du matériel. Elaboration d'une pharmacie...
Après-midi : Atelier de mouflage, topographie, navigation

Jour 2 :
Matin : Nivologie et recherche d’arva. Secours en avalanche
Après-midi : Recherche DVA en situation réelle. Secourisme

Jour 3 : Randonnée sur glacier avec mise en situation

Jour 4 : Conduite de groupe.

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