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La cabane Moiry - Stage de formation a l'alpinisme - Initiation

La cabane Moiry donne accès à un terrain de jeu idéal pour ceux qui souhaitent acquérir ou consolider les bases fondamentales de la pratique de la haute montagne. La couronne de sommets qui l'entoure offre une belle variété: courses de neige, rocheuses ou mixtes

Guide de haute montagne français certifié UIAGM

995,00 €

* Champs obligatoires

995,00 €

Durée : 5 jours

Taille du groupe : 4 pers.

Saison : Été

Pays : Suisse

 

Niveau physique

Niveau technique

Evaluer votre niveau

Fiche complète


 

Eté - alpinisme - Suisse
LA CABANE MOIRY - STAGE DE FORMATION A L ALPINISME - INITIATION

Référence : ALSUI013


Programme


Susceptible d’être modifié en fonction des conditions sur le terrain et de la forme des participants.
 

Jour 1 : Cabane Moiry
Depuis le barrage de Moiry, nous monterons en direction du glacier, sur lequel nous ferons une école de glace.
Révision des techniques de sauvetage en crevasse, de pose de relais sur broche, et des techniques d'encordement sur glacier. Montée à la cabane en fin d'après-midi.
Horaire : 2 à 3 heures
Dénivelé : + 800 m

Jours 2 à 5 : Au menu de la semaine, Pigne de la Lé, la pointe de Mourty, Dent des Rosses et une journée d'escalade dans les falaises dominants la cabane.
Nous choisirons nos courses en fonction des conditions de la montagne, de votre niveau, et des points techniques à améliorer.
Les courses seront en général d'un niveau technique F à AD, comblant ainsi toutes nos attentes en terme de difficulté et d'apprentissage.

Nous étudierons sur le terrain, lors des courses et des exercices, les thèmes suivants, afin que vous puissiez devenir un compagnon de cordée confirmé.
L’objectif est que vous puissiez participer activement à la progression de votre cordée (avec rapidité et efficacité) et prévenir les situations à risque.
A la fin du stage, un bilan individuel sera réalisé.
Une attestation et un carnet pédagogique vous serons remis.

- Constitution de son sac, pharmacie…
- Techniques de cramponnage (montée et descente selon l’inclinaison de la pente)
- Techniques d’encordement (nœuds, stockage de la corde, corde simple ou double…)
- Techniques de progression selon le type de terrain, et votre position sur la cordée (glacier, rocher ou mixte / pentes, arêtes ou plans verticaux…)
- Techniques de protection (anneaux de sangle, mousquetons, dégaines, coinceurs, broches…)
- Techniques de relais (pose, bloqueurs…)
- Techniques de sauvetage en crevasse, arrêt d’une glissade…
- Topographie (lecture de cartes) et orientation
- Suivi de la situation méteorologique
Le terrain :
- Ecole d’escalade
- Exercices d’orientation
- Course en rocher en terrain d’aventure
- Course en neige et glace
- Course mixte
- Conduite d’une cordée sur arête

 

 

 

Informations Complémentaires

 

Niveau technique

A ce titre, nous vous demandons de nous fournir une liste de courses que vous avez effectuées, en tête ou en second, en mentionnant bien votre position dans la cordée.
Egalement votre niveau en escalade, en falaise.
Ceci afin que votre guide puisse sélectionner une liste de courses au préalable.
Nota : En fonction du niveau, du nombre des participants et des conditions de la montagne, nous adapterons le niveau des courses.
Le but de ce stage n’étant pas de réaliser des sommets, mais d’acquérir des techniques et de progresser dans son niveau.
 

Niveau physique

Etapes et courses de 4 à 5 heures. Dénivelés de 600 à 800 mètres. Escalade facile.
Ce stage s’adresse à toutes personnes sans ou ayant très peu d’expérience en haute montagne, mais ayant une très bonne condition physique.
 

Vie de groupe

En fonction de vos priorités, choisissez la formule qui vous convient :
- 2 personnes / 1 guide. Formation privée. Vous êtes chef de cordée à tour de rôle sous les conseils du guide encordé avec vous.
- 4 personnes / 1 guide : formation d'une cordée autonome.
Le principe est que chacun évolue en tant que chef de cordée, à tour de rôle.
 

Modification du programme

Le guide est seul juge pour adapter ou modifier le programme.
 

Encadrement

Guide de Haute Montagne diplômé de l'Ecole Nationale de Ski et d'Alpinisme (ENSA)
 

Rendez-vous

A la gare du téléphérique de Grimentz le premier jour à 9h00.
 

Accès

Possibilité de covoiturage avec votre guide en partageant les frais d’essence (0,30 EUR / km ) et les frais de péage.
Ses coordonnées vous sont fournies 10 jours avant le départ.
Attention, si vous venez en train, prennez un billet échangeable et remboursable.
 

Hébergement

En refuge de haute montagne
 

Repas

Petit-déjeuners et dîners pris en refuge.
Nous vous fournissons les pique-niques du midi 
(Jour type : 1 tranche de rôti + pain + tomme + petit cake + mars + chocolat).
Menu végétarien sur demande.
Prenez des vivres de course à mettre dans vos poches (fruits secs, pâte d’amande...).
Vous n’avez pas dans les sacs : orange, crème dessert, riz au lait... c’est lourd ; les oeufs et les bananes...s'écrasent!
 

Portage

Vous ne porterez que vos affaires de la journée.
 

Formalités concernant un adulte titulaire d'un passeport français

Carte d'identité ou passeport.
 

Matériel


La liste complète vous sera fournie lors de l’inscription.
 
 
Voir liste de matériel ALPINISME (fournie lors de votre inscription)
 

 

Information supplémentaire sur le prix

 

Le prix indiqué est calculé sur une base de 4 personnes

Sur une base 1 € = 0,96 CHF

 

Le prix comprend

- L'encadrement par un guide de haute montagne
- L’hébergement au refuge de Moiry.
- Les repas du déjeuner premier jour au déjeuner dernier jour midi
- Le matériel (cordes, mousquetons, broches etc..)
 

Le prix ne comprend pas

- Les frais à caractère personnel (boissons dans les refuges, y compris pour les repas et pour le guide, barres énergétiques ou fruits secs...)

- Les frais d'inscription (17 €/pers.)
- La location du matériel (chaussures...)
- Le transport d’acheminement au lieu de rendez-vous

- Les frais supplémentaires liés à une modification de progarmme (hôtels, transports, nourritures...)
- Les assurances facultatives :

                                   Multirisque        Annulation
jusqu'à 350€                         62 €          20 €
de 351 € à 700€                    75 €          29 €
de 701€ à 1200€                   94 €          41 €
de 1201€ à 2000€               115 €          58 €
de 2001€ à 4000€               133 €          69 €
de 4001€ à 16000€     5,5% + 31€        4,4%  
réduction famille/groupe d'amis     -20% de la 4ème à la 9ème personne

 

 
Vous êtes un groupe constitué, Incentives, familles, amis, associations.. contactez nous pour un programme sur mesure.
 

 

 

 

Document non contractuel

 

Odyssée Montagne - 291 Les Barbolets - 74310 Servoz - France
Tél: +33 (0)4 50 91 20 83
odyssee@odyssee-montagne.fr

 

SARL au capital de 7623 € - RCS Gap 393 593 397 00010 - Licence d'état: 074980006.
Garantie par l'APS, 6 rue Villaret de Joyeuse, 75017 Paris
RCP : Hiscox. 12 quai des Queyries. 33100 Bordeaux


Il n'y a pas d'itinéraire disponible pour le moment.

Descriptif

Au coeur du Valais central, à l'ombre des géants comme la Dent Blanche ou le Zinalrothorn, la cabane Moiry et sa couronne de sommets offrent un terrain de jeu fantastique et varié : courses de neige, rocheuses ou mixtes… La cabane Moiry sera notre camp de base durant 5 jours, que nous passerons à réviser les techniques de base de l'alpinisme, au travers de courses. Nous aborderons les techniques de progression, de sécurité, d'encordement, essentiellement en terrain neigeux et glaciaire, pour que vous puissiez devenir autonome dans des courses de niveau facile. Que vous soyez totalement débutant ou que vous ayez des notions de haute montagne, ce petit coin de paradis niché dans ces montagnes de "dépliants touristiques" comblera toutes vos attentes à tous les niveaux.

 

Au jour le jour

Nous étudierons sur le terrain, lors des courses et des exercices, les thèmes suivants, afin que vous puissiez devenir un compagnon de cordée confirmé. L’objectif est que vous puissiez participier activement à la progression de votre cordée (avec rapidité et efficacité) et prévenir les situations à risque. Les courses seront choisies la veille du stage après évaluation des participants, et prise en compte des conditions sur le terrain.

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Commentaires des clients

Stage du 07/08/17 par Isabelle et Clémence le 11/08/17
Nous avons bien apprécié le refuge, un endroit que je recommanderais absolument. Notre découverte des techniques de haute montagne et l'expérience en glacier nous a ravi. George a fait preuve d'une grande pédagogie et de patience. Nous sommes ravies de ce séjour
Cabane de Moiry le 30/06/14 par Pierre le 16/07/14
Je rentre enchanté de mon séjour en montagne avec Odyssée. La cabane de Moiry est un lieu parfait et très accueillant pour rayonner et le contenu des courses au programme est très équilibré (mixte, parcours d'arêtes, pentes en neige, cartographie, manœuvres de cordes, ...). Et Jérôme, comme à son habitude, a su diversifier le programme pour répondre aux envies de chacun. Très à l'écoute, il a pu composer en fonction des forces et faiblesses de chacun dans un seul but : transmettre et faire progresser sereinement. On se sent donc toujours plus enclin à affronter ses doutes et petites difficultés